自从生完小孩
(资料图片仅供参考)
总是腰背酸痛
感觉自己虚弱了很多
经常无精打采、手脚冰凉......
如果产后宝妈有这些症状
可能是患上“月子病”
什么是“月子病”？
产后第一个月是产妇身体最最虚弱的时候，从中医的角度来看因为分娩过程中的用力过度、体内津液流失，使产妇处于“血不足，气亦虚”的状态，当身体处于气血亏虚状况，必然会影响各个脏腑器官的正常运作。部分产后妈妈就会出现出（虚）汗多、睡眠质量差、体质弱、精神状态不好等情况。
与此同时，分娩又使产妇的骨缝张开，在这种情况下，当外界稍微有一点风寒邪湿都会直接侵入到产妇的身体，致使体内包裹着大量的风寒湿邪不能排出体外，慢慢地就会出现浑身或局部酸、困、麻、疼、胀、冷等症状，也是最容易受风着凉的时候。
除此之外，由于气血亏虚影响身体代谢，生产后体内多余毒素无法正常代谢，在受风寒的同时，体内也存积着大量的毒素。每天大量出汗，湿衣服不能及时换掉，湿寒气又顺着毛孔直接进行入身体导致体内大量的湿寒存在。
虽然产后30天后还没有立刻表现出明显的不舒服症状，但并不代表体内没有风寒毒素，如果不尽快排出的话，会在产后2个月或3个月慢慢表现出一些症状，比如：腰背酸疼、浑身怕风怕凉、膝盖脚后跟疼等症状，这就是我们所谓“月子病”了。
中医特色疗法之中药熏蒸可以缓解治疗这些疾病吗？
中药熏蒸具有温经散寒、补虚助阳的功效，药物通过皮肤表层吸收，角质层渗透和真皮层转运进入血液循环而发挥药效，结合手法点穴，共同达到温阳助阳，温补脾肾，驱散寒邪，增强机体抗病能力，达到预防疾病的目的。
药汽的温热刺激使皮肤温度升高，皮肤毛细血管扩张，促进血液及淋巴液的循环，促进新陈代谢，使周围组织得以改善；药汽的温热刺激还使毛孔开放，全身出汗，让体内“毒素”随汗排出体外，既扶元固本又能消除疲劳。
中药熏蒸功效有哪些？
❖有效地改善体质，可以增强身体的免疫能力，能够预防疾病。
❖具有美容养颜的功效，可以使皮肤变得更加光滑、细腻，还可以消炎杀菌。
❖可以帮助身体排汗，有效地消除身体内多余的热量。
❖改善四肢末梢的血液循环，有效地改善手脚冰凉的症状。
❖可以使全身的筋骨放松，缓解疲劳。
哪些人适合中药熏蒸？
❖产后人群：产后风寒症、产后身痛、产后体虚、缺乳、形体恢复、满月发汗、活化细胞、强化机能、减肥瘦身、美容除癍、调节内分泌等。
❖妇科疾病：宫寒、痛经、月经不调、慢性盆腔炎、更年期综合症等。
❖疼痛性疾病：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节疼痛、坐骨神经痛、足跟痛等。
❖亚健康调理：阳虚体质（畏寒怕冷，四肢不温）、气虚体质（气短懒言、体倦乏力）免疫力下降、乳腺增生、慢性咽炎、胃肠功能紊乱、便秘等。
产后妈妈为什么要做熏蒸？
女性在产后身体会受到一定的损伤。如果没有注意护理，很容易落下月子病，会对日常的生活以及以后的生育造成影响。产后进行中药熏蒸是有一定的功效的，可以促进血液循环，疏肝理气，活血化瘀，祛除体内的寒气，有利于产后身体的恢复。但是一定要让专业的人士进行中药熏蒸，不可自己盲目进行。
产后通过中药熏蒸，可以达到温通经络、逐散风寒的功效，同时利用物理热量与中草药结合产生大量蒸熏汽，大量中药离子可经皮肤吸收，促进血液循环，改善机体微循环，激活人体免疫机能。
产后熏蒸可以：
1、帮助新妈妈产后气血循环。
2、温宫暖巢，祛除湿气，子宫帮助恢复。
3、祛除体内寒湿，防止产后湿气重，畏寒怕冷。
4、排出体内产后毒素，细腻肌肤，恢复肌肤弹性。
5、通过药物成分熏蒸，增强产后妈妈体质，提高免疫力。
6、用中药材对身体开展多方位的熏蒸，全身皮肤毛孔打开排出脂肪，减肥瘦身。【妇幼健康科普】
