2021年10月，聚焦“双减”大背景，怡心第一实验学校联合四川省双流棠湖中学、广元市万达实验学校、崇州市明湖中学、成都信息工程大学实验学校四所学校开展了主题为“聚焦‘双减’背景下的课堂教学模式变革”的五校联合教研活动，紧紧围绕“减负提质，精准教学”这一主线，学习交流、同伴互助，积极探索课堂教学模式变革。
2022年1月寒假，怡心娃们迎来了一份特别的“寒假作业”——舌尖上的美味、做一个小福星、世界地图我来绘、体验一次劳动之美……怡心第一实验学校认真落实“双减”政策，积极探索，敢于创新，全面发挥学校教育主阵地作用，聚焦作业的“有效性”“规范性”，设计出符合学生身心发展特点和认知规律的多样化作业，努力探索“减负”与“提质增效”的双向奔赴。
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2022年10月，为进一步贯彻落实“双减”“双新”政策，检验和提高新教师的教学水平，夯实新教师的教学基本功，为新教师的专业成长搭建平台，怡心第一实验学校开展了为期四天的新进教师见面课活动，为努力打造“双减”“双新”政策背景下的高质量课堂，落实立德树人的根本任务，促进青年教师快速发展
搭建起相互学习、共同研讨的平台。
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课堂上、校园里，一幕幕新气象在怡心第一实验学校鲜活呈现。
2020年9月，怡心第一实验学校正式扬帆启航。自2021年教育界迎来“双减”之后，怡心第一实验学校将“双减”要求纳入学校教学顶层设计，建立健全“双减”工作推进机制，积极探索实践校本特色“双减”方案，精准发力，落地“双减”。
当“双减”政策实施跨入第二个年头之际，怡心第一实验学校交出了怎样的成绩单？
以“怡心生态课程”、“温润生长课堂”为抓手，
提升教育教学质量，
确保学生在校内学足学好。
课程建设方面，怡心第一实验学校以“五育并举”为纲，深入实施“4+X”课程建设，顶层设计“怡心生态”课程体系。在开齐国家课程外，组织研发特色课程，如“悦读越温暖”阅读课程、“怡心娃看世界”外语特色课程、“双向奔赴”衔接课程、“全健康”安全健康课程、“怡心家国”学科融合课程、“四时三艺”特色劳动课程等。
课堂实施方面，学校积极打造“温润生长”课堂，以学生核心素养为导向，构建高质量课堂，落实立德树人根本任务。坚持以学为中心，通过创设真实情境激发学生学习兴趣，引导问题解决，进入激励循环，从而培养学生“自主学习”习惯，让孩子成为拥有自我发展源动力的可塑之才。
教师团队建设方面，学校着力构建教师持续学习机制，更新教学观念，改进教法，提升课堂效率。学校搭建多维度教师成长平台的同时，努力构建“名师—优师—学师”三级教师专业发展的成长路径。借助“青蓝工程”让青年教师对接学校优秀教师，借力集团优势让学校优秀教师对接省、市、区级名师。
教研方面，学校各教研组对标基于新课标的“教学评一致性”课堂要求，精准把脉教师课堂建构中的疑难，开展主题式教研，解决真问题。教学常规督查方面，学校对教师的常规“七认真”提出具体的统一要求，通过每日巡课、推门听课、每月检查等方式督促实现学校教学质量的提升。
以规范作业管理为重点，
全面压减作业总量与时长，
减轻学生过重作业负担。
在作业优化方面，学校严格按照文件要求实施作业管理。统筹作业学科、时间与总量，建立作业协调机制与作业公示制度。各教研组、备课组经调查研讨，制定适应年级状况的作业布置细则。同时各备课组为了提升作业设计质量，基于学情编写了针对性的梯度作业单，实现分层、弹性作业。学校为鼓励教师创新作业，开展了覆盖全校的全学科“双减”作业设计比赛，通过素质教育导向的评价标准推动教师探索多元作业形式，优化作业设计。
在作业完成过程中，学校课程与教师发展中心对教师提出全批全改、及时批改、二次批改等具体要求，在每一学月定期检查教师的作业批改情况，并组织开展学情统计与分析培训，助力教师进行基于数据的精准化作业辅导。
以精心设计实施延时和托管为关键，
提升学校课后服务水平，
满足学生多样化需求。
怡心第一实验的课后服务实施方案要求工作日小学部课后服务于17：30结束，初中部晚自习于20：00结束。在保证充足服务时间基础上，学校教师采取“学生自主安排+教师分层指导”的方式辅助学生完成当日学习任务，满足了不同学生的学习指导要求，同时锻炼了学生的自主管理能力。
此外，学校积极开发特色课后服务资源，在五天的延时服务中安排科创、专注力、烹饪等社团课程以及校园活动。在周六托管、暑假托管、寒假托管课程中，学校精心设计实施了“惠民基础课+多彩兴趣拓展课”，在保障全面发展的同时，鼓励学生个性化发展。
另外，家长可通过线上选课、评价等系统，深度参与本校课后服务施策，实现家校协同。既满足了学生多样化需求，也缓解了家长焦虑，真正强化了学校教育主阵地作用。
九层之台，起于累土。在“双减”道路上，怡心第一实验学校坚持“五育并举”，在“做有温度的教育”理念引领下，开展“温暖德育”，培养“心中有爱、眼里有光、脸上有笑、脚下有力”的怡心学子。
