【发表说明】
(资料图片)
认知心理学理论众多，很多都不易理解，更难以应用，
所以，很多老师都认为：
认知心理学很难派上实际用场。。。不过，王珏老师在 《学习科学》课程中，
重点介绍了“ 认知负荷理论”
——它被被我称为“ 最具教学指导价值”的理论，
却受到了众多老师的认可和“追捧”。
以下文河北邢台 马晓霞老师的《学习科学》课程作业，
介绍了她将“认知负荷理论”，应用于辅导孩子，
取得很好效果的经验。
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这周学习的内容是“ 认知负荷理论”，
王珏老师所画的冰山模型图，
非常形象地表达了外在认知负荷、内在认知负荷和相关认知负荷的含义和作用。
和前面三个单元一样，本单元的学习收获很大，
知道了如何将这些理念应用到平时的教学中。
我印象最深的，就是认知负荷理论中，关于“ 工作记忆”的内容。
原来我也听过“工作记忆”的概念，但总觉得这个问题很抽象，
知道工作记忆又叫短时记忆，容量小，
但是还是浮于概念文字的表面，不能深刻理解。
我只是本能地体会到：
不能一次给学生讲太多
讲课过程要有停顿、不能满堂灌
ppt内容划分要小，每节内容不要太多，尽量在20张左右，每章内容多做几个。
在这个单元的学习中，王珏老师把工作记忆形象地比喻为“ 打谷场”，
这让我一下就明白了工作记忆的核心作用
——“ 加工”（而不是简单的“存储”）
这是我原来没有真正领会的。
再加上王珏老师在讲解中，配的小明和爸爸这道题：
单纯看文字没什么思路，
一看到图，就很容易找到思路。
以上两幅图放在一起，
我好象突然 打通了任督二脉了！
正好孩子在家准备奥数希望杯考试，
这一个月来每天要做不少数学题，
虽然有一些进步，
可是我还是觉得进步速度不快。
遇到新的题型不敢下手写，创新思路不行；
老题型有时也不是很巩固。
这个星期我学习了“工作记忆”的含义，
发现了孩子的问题所在：
—— 他不太习惯用演算纸，很多题目在大脑中去想，
所以好多题想很久也想不出来怎么算。
然后我就用学到的理论原理讲给他，
我告诉他：
人的大脑一次处理的动态信息只有2-3个
——这是因为数学题信息之间是需要找关系的，
因而属于对“动态信息”的处理，
而研究认为：动态信息加工的工作记忆容量，就是2~3！
而稍微复杂一点的题目中，
关键信息一般都在3个以上，
远远超出了大脑处理的极限。
所以脑子怎么想也想不出来，想一两个小时，也没有结果。
而这并不是你笨，只是方法不对！
不如拿出一张演算纸，
把题目已知条件和数据关系，简化写在纸上，
纸上可以写（存）远远超过3个信息的参数，
而且大脑的 视觉功能非常强大，比较容易观察出它们的信息和关系，
所以，当我们边写、边画、边想时，思路慢慢就有了。
接着，我拿着给他准备的 演算本，
和他一起做了大概十个新题，
演算本我们一起写了很多页。
然后我说：
“你看，妈妈开始也没有做过这种题型，开始也没有任何思路，也是拿演算纸慢慢画、写出来的。
但是我们的大脑能力是有限的，所以我们需要把思考的过程写出来，让眼睛看得见（可视化）、让脑子不那么累，才能够处理得过来！
而且四年的数学，比一、二年级的要难很多、以后到了中学、大学，课程会原来越难，不能再像一、二年级做题，光脑子想想就想出来了。”
接下来的两天，我又专门多督促，
让他多用演算纸，习惯用演算纸，
可以明显看到，自己能解的题目多了起来！
孩子开心，我也很开心！
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以下为学习群中的进一步讨论：
【张荣芳】
马老师说的极是，以后我也用同样的方法给我儿子讲数学题
【马晓霞】
我也是这段时间陪他做奥数题都没脾气了。早就发现他不爱用演算纸，只是提醒过，没太要求。
这个单元学了王老师的工作记忆的特点，看到了两个图的联系，一下子就和他做题联系起来了，专门定了一个 较大面积的演算本，原来都是散纸，现在定起来，也方便他回顾查看。
结果 坚持了两天就有效果了！原来跟他说， 他也不当回事，还是天天坐在那“苦思冥想”。
这回我 把脑科学原理也讲给他，他还是真听进去了！看来尊重科学不分年龄，是人的天性啊教育孩子咱们共勉，互相沟通！
【王珏】
我家是在京东买的 演算本，很实用，孩子也很爱用！
散纸不容易养成习惯，我家孩子也不肯打草稿，
而且怎么提醒也没无动于衷……
我通过观察和交流，感觉到：
一是可能脑有自身行为习惯的惯性，
导到即使遇到困难，也没有改变这种惯性的想法（或者叫“惰性”）
二是他会直接在卷面上狭小的空间中写几笔演算，
而卷面空间往往不大，所以字比较小、比较乱，
甚至有一次还 把草稿打在了胳膊上，
把我气得……都笑了
这大约可以归于手边没有合适的草稿纸吧（本质上还是没有习惯）。。。
当孩子妈妈买了专用的草稿本后，
孩子在有需要时，往往倒会想起来用了。
也许是一个 专用的演算本更有“仪式感”，
容易让人想起来、养成习惯吧！
所谓 “仪式感”，其实就是让人产生较深的印象、以及相应的 “情感”，
需要的时候马上能想起来，
想起来的时候马上觉得很好、很有用，
这就 生成了“动机”（本课程第7单元会专门研讨动机问题）
【马晓霞】
没想到一个小小的演算本蕴含了好多深刻的道理，我也去京东搜一个！
关于认知负荷理论的延伸阅读：
教学设计重磅理论："认知负荷理论"图解
关于“认知负荷理论”的认知负荷（南京 陈仁平）
垃圾分类搞不清？只需来头猪，立马搞定！
认知负荷理论，让我醍醐灌顶、茅塞顿开——北京周丽娟
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