【瞿巧华专栏】
(资料图片)
班会课：谱写生命乐章
作者|祝燕（华东师范大学附属杭州学校）
来源|瞿巧华班主任工作室
背景分析
生命，只有一次，人的一生应当这样度过，回忆往事时，不因虚度光阴年华而悔恨，也不会因为庸俗而懊恼。而对于生命所蕴含的意义，青少年认识的不足，生活和未来的美好及遇到的困难，他们可能是畅想，但是从未深刻体验。
正值初二阶段的学生，他们将步入情感多变，情绪易波动，心理异常，叛逆的青春期，极其容易因为一件小事情，自我放弃，甚至放弃生命。因此，这个这个阶段，应该引导学生发现生命的美好，正确面对生命的困难与不幸，看见美好，看见未来，并要去拓宽生命的维度，充实自己，不虚度此生。
班会目标
1.认知目标：通过观看视频、小组分享初步明白生命的意义，体会生命的价值。
2.情感目标：通过分享，感悟生命的变化，引出学生对生命的思考，积极面对生命中的困难，勇敢面对未来，积极拓宽生命维度，通过系列活动的启示，激发学生的生命意识，激活生命力量。
3.行为目标：通过“谱写自己的生命乐章”，将学生的个人价值带到现实中，小步子实现目标。
设计理念
生命教育对提升中学生的生命意义感和心理健康水平，帮助学生树立正确的生命意识有着重要作用，后疫情时代，国际形势的变化，时代的变迁，更是给我们上了一场真实而深刻的“生命教育课程”，通过生命教育课程的学习，让初中生感悟生命的美好，懂得珍惜当下，经历“生命前奏曲”-“生命变奏曲”-“生命改写曲”-“生命进行曲”-“生命奏鸣曲”五个环节，从知情意行悟方面去探寻生命的价值，感悟生命的意义，激活生命的内在力量，引导学生拓宽生命的维度，做一个对社会有价值的人。
班会准备
教师准备：生命线制作卡、谱写生命乐章表、板书、PPT、学案。
学生准备：真诚分享，完成课堂任务。实施过程
壹
生命前奏曲（知）
活动1：小体验，说感受
请全体学生做准备，倒计时准备，播放一分钟音乐，学生开始进入活动,并请学生分享。
【设计意图】通过有趣的热身活动，活跃课堂氛围吸引学生的注意力，带领学生感受自己的一分钟呼吸，体会生命的存在与鲜活。同时让学生体会生命的短暂，更应该好好地爱惜自己的生命.通过活动的感受分享，引导学生体会生命的不易。
活动2：看视频，说生命
带领学生一起观看视频《生命的孕育》引导学生对生命的思考，并用一个词总结对生命的理解。
板书：伟大，坚强，2亿分之一，独一无二，庆幸，神奇，宝贵，来之不易，短暂，顽强，胜利……
【设计意图】每个人都有自己最宝贵的东西，那就是生命。通过观看视频认识生命的来之不易，同学们用一个词对生命进行理解，进一步肯定生命，尊重生命，憧憬未来，感受生命的美好。
贰
生命变奏曲（情）
生命是神奇的，但是生命也是有限的，生命的长度可以用年龄来衡量，然而有限的一生中我们经历了哪些事呢？师生一起完成生命清单的罗列。并请各小组分享生命线的故事。
师总结:从我们绘制的生命线来看，我们的生命是有限的，我们常说祝您长命百岁，其实100岁已经算是高龄了，看到同学们标注的爸爸妈妈和爷爷奶奶的年龄来看， 他们的人生路已经过半了，但是同学们你们今年13岁左右，你们的人生才刚刚过了八分之一，你们的人生还有无限的可能。刚刚同学们的分享可知你们希望好好读书，考上大学，找一份好工作，最后走向人生巅峰。但是常常也会事与愿违，并不是每个人都能活到100岁的，那我们怎么做可以延长我们生命的长度呢？
板书：生命的长度：健康的饮食，积极锻炼，规律作息，提高免疫力……
【设计意图】：通过画生命线让学生对过去的我、现在的我、未来的我作出基本评估，理解每个人都是有起有伏的，学会正确面对自己人生中的各种事件，逐步学会规划自己的人生并付出努力。让学生明白生命的长度有限的，我们可以健康饮食，积极锻炼，规律作息，提高免疫力，延长生命的长度.更应该拓宽生命的长度，学会规划人生,延长生命的深度。
叁
生命改写曲（意）
活动1：生命的奇迹
视频分享残奥会奥运健儿的励志故事。
思考：奥运健儿们的生活并不完美，他们是怎样拓宽生命的宽度，实现自己的理想呢？
板书：生命的宽度：培养自身爱好，积极乐观的心态，努力拼搏进取，坚持不懈……
师：生命就是这样，一次次战胜挫折，一次次寻求突破，在坚持中愈显美丽。视频中的主人公对生命的热爱和永不放弃的精神永远激励我们.
活动2：生命的守护
通过播放感动中国的人物事迹，感悟英雄力量，致敬英雄。（平凡的生活守护者和时代楷模英雄们）
思考：视频中的英雄人物，他们是怎么样演绎自己的人生，延续生命的深度的？
板书：生命的深度：①奉献他人②牺牲自我③坚定信念④同祖国，国家共命运……
【设计意图】：通过本视频的播放，让学生明白，人的生命是有限的，但是对社会的贡献是无限的，我们可以拓宽自己的宽度，延伸生命的深度，做自己力所能及的事情，为社会做贡献，让社会因为我的存在而美好， 人生的意义就掌握在我们手中，充满无限可能。
活动3：生命的价值
请同学们畅所欲言，谈谈对生命价值的理解。
板书：生命价值=生命长度×生命宽度×生命深度
【设计意图】：在每个人的生命中，总有些人让你体会生命的美好，让你在回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，我们的生命价值是由长度、宽度和深度组成，如何实现自己的价值，需要我们微笑向阳，延长生命的长度，拓宽生命的宽度和深度，重塑生命价值。
肆
生命进行曲（行）
活动：谱写生命乐章
【设计意图】：通过我的生命乐章的绘制，进一步将学生对生命价值的理解落实到实际行动中，带领学生提前规划人生，更深刻地领悟如何拓宽生命的维度，让生命变得更有意义。
伍
生命奏鸣曲（悟）
活动：配乐朗诵
【设计意图】：展示著名主持人董卿曾对生命意义的理解，用朗诵的方式呈现，带动学生再次感悟生命的真谛，理解生命的意义。
班会后延伸教育活动
如何实现自己的价值，如何让自己的生命更有意义，是学生在成长过程中的重要事情，引导好学生领悟生命的价值所在，并提前规划好自己的人生，不虚度此生是本节课的重点。下一节班会课将开展“谱写梦想蓝图”，带领学生进一步落实自己的梦想，做一个有规划，有目标，有理想，有行动的中学生。
班会反思
本节班会课通过系列活动从 知、行、意、行、悟五大板块进行设计，教育形式多样灵活，视频切合八年级学生特点，学生在活动中建立正确的生命价值观。课后收集的“绘制生命乐章”蓝图中，学生展示了自己对未来2年的目标规划，也切合自身的实际制定了严格的要求，明确达成目标应该具有的品质，愿意为接下来的中考拼搏奋斗。
生命教育的本质在于尊重生命及生命的价值，作为班主任，要传递给孩子们正确的生命价值观，生命的年限是有限的，在我们有限的生命中，要源源不断的创造，实现每个人的生命价值，生命价值有大有小，尽自己最大努力，做好自己的本职工作，就是为社会做贡献，就是实现了自己的生命价值。
作者简介：祝燕，华东师范大学附属杭州学校老师，杭州市拱墅区学科带头人，杭州市拱墅区新锐班主任，多次开展拱墅区班主任工作汇报，并获得好评。
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