记忆遗忘曲线的研究告诉我们,它和我们想的不一样——养娃记0214_天天速读

2022-11-26 05:48:47 来源: 中年惡爸

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标题想不好,最近打算用记忆遗忘曲线的事。
可以先参考旧文。
真相!艾宾浩斯遗忘曲线不是完全忘记而是不熟练——养娃记0126
下面是一些思考过程。

01 记忆遗忘曲线是什么

这个是很久以前写过的文章,只是一直没有开始动手操作。

这几天的费曼学习研究,也深刻认识到,真的要改变思维,很难。


(相关资料图)

但是又很重要,因为只有改变了思维模式,思维习惯,才有可能长久而持续。

最近一段时间的实践,大概可以分享一下。

02 记忆卡片又是什么

这个卡片的由来是因为有背诵诗词,古文的需要。

小学的卡片,初中的卡片,加起来大概有几百张。

很容易就发现的情况是,前面背完后面就忘记了。

所以我们就想着先背完一叠再拿一叠出来。

我们一叠大概有15张左右,加起来也不少了。

实际情况是,还是会容易忘记。

03 用Excel表来管还是怎么呢

Excel表网上也有,一直没有放出来。

核心的意思是采用遗忘曲线来做。

一般的做法,都是按天数来。

今天背了,明天,明天背了往后挪就可以了。

这里的问题就在于,明天背今天的东西,本身是有差异的。

背了3首古诗,一首很熟悉,其实可以往后放。

另外一首不熟悉的,就可以多一次频次。

这个表格如果需要,关注给我留言。

04 真正难的地方在哪里呢

上面的excel,如果是第一次见,觉得就挺好了。

用下来会发现,最大的点在于,每次掌握的熟练度是不一样的。

所以就有人做了研究,有一个开源的算法,SM-2。

但是作为商业软件,它的学习门槛特别高,有人基于它做了简化。

也就是现在很流行的Anki。Anki的资料很多,但是和费曼学习法一样。

都需要做很多工作。希望假期能把它做个大概的步骤出来。

不知不觉,已经进入中学阶段,叛逆的萌芽已经越发明显,许多看起来无法接受的缺点,拖沓,拖拉,信心不足,情绪管理不善,丢三落四,凡此种种,一应俱全。我似乎慢慢把一手好牌给打坏了。不管如何,还是希望尝试着记录这段经历,聊以慰藉,抚慰余生。

编辑:Edt_58

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